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2015年01月06日

ダイエットの真実 心理 答え

久しぶりに記事を書きます

初めましてゆきしんです

いつも見てくれている人はありがとうございます


今日はまた同じですがダイエットについてです


いきなりですが食べなきゃ痩せます


これが心理で答えです


なのでモデルの方やボクサー 格闘家の方やハリウッド映画俳優など

きつい減量や食事制限

ハードな運動や筋トレが当たり前の世界です

そうじゃなければあんなに魅力的な方々にはなれないですよね


ふつうに簡単に痩せられるなら誰も苦労しないでモデルや俳優


ハリウッドセレブになれますよね


陰で必死に苦労し努力した人だけが


夢や目標 すべてをつかめるのだと自分は思います


自分もまだまだなんで偉そうなことはいえませんが


自分もダイエットは大変だし 食事制限や断食

減量食や運動筋トレいろいろしました

ダイエットとつくものはほとんど試したと思います


単品ダイエット

もやし

カレー

こんにゃく

豆腐

納豆


一応ちゃんと食べたり

料理の仕方や工夫


組み合わせをちゃんとすれば上の食材でも痩せますけどね


ちなみにスポーツインストラクターをしてたときは


おにぎりひとつ パスタサラダ

ヘルシヤ緑茶のデカイやつのみ

筋トレ プールで

激痩せしました


ダイエットもいろいろ方法はありますが

なかなか自分にあった方法ややり方を見つけるのが

一番大変かもしれません


なのであなたのダイエットや痩せるための手助けになれば幸いです


1000円以上の情報はないかもしれませんし


これを見てもあなたには効果がないかもしれません


自分が試して効果のあった初心者のあなたにもできるように書いたものですが


これも嫌なダイエット方法かも知れません


あなたの大事な1000円ですので


ほかの大事なことに使ったほうが良いかもしれません

それでも良いよ


じぶんのダイエット方法を見てみたい


どうせお菓子や食べ物に消えるなら

痩せるための1000円なら安い

そう思っていただけたなら


あなたの大事な1000円ですが

自分の成長 未来の痩せた自分に投資してみてください

あなたにこのブログを呼んでもらえて本当にうれしく思います

本当にありがとうございます

最後にあなたの大事な1000円なので本当によく考えてから決めてくださいね

買わなくても何も損はありません

買ってくれたあなたには少しの希望とほんの少しの知識を

未来の自分を大切にしてあげてくださいね





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posted by yukishin daiextuto at 08:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月23日

自己紹介

改めて自己紹介^^


自分のやっているサイト一覧^^

話すより見ていただいたほうが坂本信也を理解していただけると思うので^^

百聞は一見にしかず^^

youtubeやブログ

みんから 

グーグルプラス

アフィリエイトやインフォカート

ラインスタンプも作ってます^^




メインはyoutube グーグルプラス フェイスブック ツイッター アメブロ

あたりのプロフィールと写真を見ていただければ

坂本信也がわかります こんな自分ですがこれからもよろしくお願いします^^



http://profile.ameba.jp/shinyu03409180/


http://yukishin.seesaa.net/


http://infocarthanbai.seesaa.net/?1416729267

http://oldschooljdmstuff.braggenrites.com/category/nissan-datsun/z/


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https://twitter.com/shinyu_yuki


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https://www.youtube.com/channel/UCAzsR0kLfSBXfULR67TiA1A



http://www.infocart.jp/a.php?item=60815
posted by yukishin daiextuto at 19:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by yukishin daiextuto at 16:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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